怀孕初期孕酮低常表现为习惯性流产、黄体功能不全等情况。建议及时咨询医生，根据具体情况进行综合治疗，补充孕酮。除了医生的建议外，以下食物可能有助于提高孕妇体内的孕酮水平：1.维生素B6：含丰富的维生素B6的食物包括鱼类、家禽肉、坚果、全谷物和豆类。维生素B6对黄体素的合成有促进作用。
怀孕初期孕酮低常表现为习惯性流产、黄体功能不全等情况。建议及时咨询医生，根据具体情况进行综合治疗，补充孕酮。除了医生的建议外，以下食物可能有助于提高孕妇体内的孕酮水平：
1. 维生素B6：含丰富的维生素B6的食物包括鱼类、家禽肉、坚果、全谷物和豆类。维生素B6对黄体素的合成有促进作用。
2. 高蛋白饮食：含有丰富蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、牛肉、豆类等，有助于增加孕酮的合成。
3. 丰富的纤维食物：蔬菜和水果富含纤维，有助于平衡雌激素和黄体酮之间的关系，维持孕酮水平的稳定。
4. 富含益生菌的食物：例如酸奶、酸奶酪等富含益生菌的食物有助于促进消化道的健康，有助于合成孕酮。
请注意，以上的食物可能对补充孕酮起到辅助作用。但是，请务必遵循医生的建议，根据个体情况进行治疗。