孕妇吃燕窝的最佳时间通常是在怀孕的后期，也就是怀孕5个月后。需要注意的是，孕妇吃燕窝时应当控制摄入量，一般建议每天不超过10克。至于燕窝过夜后是否会影响宝宝，则取决于保存方式和环境。如果燕窝在适当的温度和湿度条件下保存，并且没有出现变质的迹象，是可以安全食用的。但是，为了保证食品的新鲜度和安全性，最好是及时食用新鲜煮熟的燕窝。
孕妇吃燕窝的最佳时间通常是在怀孕的后期，也就是怀孕5个月后。这是因为在这个阶段，胎儿的发育已经相对稳定，而且燕窝含有丰富的营养物质，可以为母亲和胎儿提供必要的营养。需要注意的是，孕妇吃燕窝时应当控制摄入量，一般建议每天不超过10克。
至于燕窝过夜后是否会影响宝宝，则取决于保存方式和环境。如果燕窝在适当的温度和湿度条件下保存，并且没有出现变质的迹象，是可以安全食用的。但是，为了保证食品的新鲜度和安全性，最好是及时食用新鲜煮熟的燕窝。另外，如果怀孕期间出现任何不适或过敏反应，应立即停止食用并咨询医生的建议。