将脚放在平面上，用尺子从脚跟到脚尖的最长距离进行测量。确保测量时宝宝的脚是伸直的。通常，尺码表会以年龄和脚长为参考指标，帮助您确定适合宝宝的尺码范围。如果宝宝的脚较胖或较宽，您可能需要选择宽松的鞋款或具有弹性的鞋子。最重要的是，宝宝的脚长和脚型是选择适合尺码和码数的关键因素。确保您在购买时仔细测量，参考尺码表，并根据宝宝的需要选择合适的鞋款。
挑选宝宝运动鞋的码数和尺码可以参考以下几点：
1. 测量宝宝的脚长：使用一个尺子或者足量器来测量宝宝的脚长。将脚放在平面上，用尺子从脚跟到脚尖的最长距离进行测量。确保测量时宝宝的脚是伸直的。
2. 参考国际尺码表：每个品牌的尺码标准可能略有差异，可以在购买前先查看所选品牌的宝宝鞋尺码表。通常，尺码表会以年龄和脚长为参考指标，帮助您确定适合宝宝的尺码范围。
3. 留出适当的空间：在选择尺码时，一定要确保给宝宝留出适当的空间以便脚趾自由活动。建议在宝宝的脚尖和鞋头之间留下约0.5-1厘米的余地，这样可以确保宝宝穿着舒适并避免脚趾受到挤压。
4. 注意面料的弹性和松紧度：不同的面料和鞋款可能会影响鞋的弹性和松紧度。如果宝宝的脚较胖或较宽，您可能需要选择宽松的鞋款或具有弹性的鞋子。
最重要的是，宝宝的脚长和脚型是选择适合尺码和码数的关键因素。确保您在购买时仔细测量，参考尺码表，并根据宝宝的需要选择合适的鞋款。