如果需要止痛药，最好在儿科医生的指导下使用。请注意，这些建议仅供参考，如果孩子的症状严重或者有其他并发症，最好咨询儿科医生的意见。
如果三岁的孩子出现水痘，可以采取以下措施来帮助他们缓解症状和加快康复：
1. 给孩子保持室内清洁环境，避免接触到其他细菌和病毒感染。
2. 给孩子穿宽松透气的衣物，以减少瘙痒感。
3. 保持孩子指甲的清洁和修剪，以避免抓破水痘引发感染和留下疤痕。
4. 给孩子保持足够的休息和睡眠，加强免疫力。
5. 在医生指导下，给孩子使用局部抗病毒药膏或者药浴来缓解瘙痒和减少水痘数量。
6. 使用冷却剂或者湿爽的坐浴和冷敷来缓解瘙痒和疼痛。但要避免使用刺激性或者刺激性粗糙的刺激物。
7. 给孩子饮食均衡、富含营养，增加维生素的摄入，如维生素C和维生素E，以促进免疫系统的健康。
8. 避免给孩子使用阿司匹林等非处方药物，以免引发严重的并发症。如果需要止痛药，最好在儿科医生的指导下使用。
9. 经常检查孩子的体温，如果超过38℃，应该立即就医。
请注意，这些建议仅供参考，如果孩子的症状严重或者有其他并发症，最好咨询儿科医生的意见。