8.寻求专业帮助：如果疼痛难以忍受或乳房有其他异常症状，建议向医生、助产士或专业的母乳喂养顾问寻求帮助。若疼痛持续或加重，应及时就医。
如果喂奶疼痛难忍，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1. 确定正确的喂奶姿势：确保宝宝的嘴巴紧贴乳头和乳晕，下巴与胸部接触，以减少乳头受压力。
2. 轻柔地将宝宝的嘴巴打开：使用干净的手指，在宝宝的嘴角附近轻轻按压，使宝宝张开嘴巴，再将乳头带入宝宝的嘴巴。
3. 应用温暖湿热敷：事先用温暖的毛巾或热水瓶等加热乳房，以提高乳汁流动性。
4. 使用冷敷：在哺乳前後，将冷敷物（例如凉爽的洗脸毛巾）放在乳房上，有助于减轻疼痛和肿胀。
5. 增加哺乳次数：频繁地哺乳可帮助乳汁流动，减少乳腺堵塞和疼痛。
6. 保持乳房干燥：用吸奶器或手动挤奶器排空多余的乳汁，以减少饱满感和乳房堵塞。
7. 使用乳头保护器：如果乳头非常疼痛，可以使用乳头保护器来保护乳头免受进一步刺激。
8. 寻求专业帮助：如果疼痛难以忍受或乳房有其他异常症状，建议向医生、助产士或专业的母乳喂养顾问寻求帮助。
重要提示：喂奶时疼痛可能是乳腺堵塞、哺乳姿势不正确、乳头破裂或其他乳房问题的症状。若疼痛持续或加重，应及时就医。