然而，需要注意的是：1.生三文鱼：孕妇应避免生三文鱼，因为它可能被感染寄生虫，如鲍氏带虫。某些鱼类的鱼肝油含有维生素A的过量量，长期摄入可能对胎儿健康有害。总的来说，孕妇可以选择熟的三文鱼作为膳食选择，但应避免生三文鱼和含有维生素A过量的鱼肝油。
三文鱼是富含营养的食物，但是对于孕妇来说，吃三文鱼需要注意以下几点：
1. 新鲜三文鱼：新鲜的三文鱼是可以作为孕妇的膳食选择，因为它含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于胎儿的神经和视力发展。
2. 熟三文鱼：熟的三文鱼是指全熟或烤熟的鱼肉，这种处理方法杀死了可能存在的寄生虫和细菌，因此是安全的食物选择。
然而，需要注意的是：
1. 生三文鱼：孕妇应避免生三文鱼，因为它可能被感染寄生虫，如鲍氏带虫。即使餐厅提供的生鱼片被冷冻过，也无法杀灭所有的寄生虫，因此最好不要冒险食用。
2. 生鱼肝油：孕妇在选择Omega-3鱼油补充剂时，应避免使用来自三文鱼等鱼的鱼肝油。某些鱼类的鱼肝油含有维生素A的过量量，长期摄入可能对胎儿健康有害。
总的来说，孕妇可以选择熟的三文鱼作为膳食选择，但应避免生三文鱼和含有维生素A过量的鱼肝油。如果对于食物选择有任何疑虑，建议咨询孕产专业人士。