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八个月宝宝辅食食谱:芥蓝鸡肉面糊

时间:2023-09-24 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 母婴育儿 文档下载

材料:-1片鸡胸肉-1小把芥蓝-1杯面粉-1杯无盐鸡汤或水步骤:1.将鸡胸肉切成小块,放入搅拌机中搅碎成细蓉状。如果宝宝对鸡肉和芥蓝过敏或不适应,请避免使用这个食谱。-在给宝宝喂食过程中,始终注意宝宝的反应和进食量。请咨询儿科医生或营养师确定适合宝宝的食材和食谱。

材料:

- 1片鸡胸肉

- 1小把芥蓝

- 1杯面粉

- 1杯无盐鸡汤或水

步骤:

1. 将鸡胸肉切成小块,放入搅拌机中搅碎成细蓉状。

2. 清洗芥蓝,去掉茎,将叶子切成小片。

3. 在一个大碗中,将面粉和鸡肉蓉混合均匀。

4. 慢慢加入鸡汤或水,同时搅拌,直到混合物成为稠糊状。

5. 把切好的芥蓝叶子加入糊中,搅拌均匀。

6. 在锅中烧开足够的水,然后用小勺将面糊倒入水中,形成小丸子。

7. 煮约5分钟,或直到丸子变熟,并浮在水面上。

8. 用漏网把丸子捞出,并在冷水中冷却一会儿。

9. 将丸子切碎,然后用勺子喂给宝宝食用。

提示:

- 如果你的宝宝已经开始吃鸡肉和芥蓝,你可以尝试使用这个食谱。如果宝宝对鸡肉和芥蓝过敏或不适应,请避免使用这个食谱。

- 确保食材新鲜,并注重卫生。

- 在喂食之前,确保食物的温度适中,避免太烫。

- 在给宝宝喂食过程中,始终注意宝宝的反应和进食量。如果宝宝对某种食材有过敏或不喜欢,请停止使用该食材。

请咨询儿科医生或营养师确定适合宝宝的食材和食谱。