在孕晚期睡觉时，大部分医生推荐将身体靠左侧睡，这是因为这个姿势有助于提高母亲和胎儿的血液循环。通过左侧睡觉，可以减少压迫下腔静脉，这是一条将血液从下肢回流到心脏的主要血管。同时，左侧睡姿还可以减轻压力，提供更多的血液和氧气供应给胎儿。然而，并不是所有的孕妇都需要固定睡左侧。在睡觉时，只需尽量避免仰卧位，因为这个姿势可能会增加子宫对动脉的压力。如果有任何不确定的情况，最好咨询医生的建议。
在孕晚期睡觉时，大部分医生推荐将身体靠左侧睡，这是因为这个姿势有助于提高母亲和胎儿的血液循环。通过左侧睡觉，可以减少压迫下腔静脉，这是一条将血液从下肢回流到心脏的主要血管。同时，左侧睡姿还可以减轻压力，提供更多的血液和氧气供应给胎儿。
然而，并不是所有的孕妇都需要固定睡左侧。如果你感觉舒适并没有任何不适，睡右侧也是可以的。身体的舒适感是非常重要的，所以选择一个适合自己的睡眠姿势是比较合理的选择。在睡觉时，只需尽量避免仰卧位，因为这个姿势可能会增加子宫对动脉的压力。
总的来说，虽然靠左侧睡觉是最好的选择，但在孕晚期，如果你感觉舒适，可以根据自己的感受选择靠左或靠右侧睡觉。如果有任何不确定的情况，最好咨询医生的建议。