孕早期要尤其小心，因为胚胎在这个阶段非常脆弱。最好在怀孕期间完全戒烟和戒酒。这些物质可能对胎儿健康有不良影响。避免食用生肉、生鱼、生蛋、生菜等。尽量远离吸烟者。在服用任何药物之前，请咨询医生意见。保持心情愉快，进行适当的放松活动。
孕早期要尤其小心，因为胚胎在这个阶段非常脆弱。以下是孕早期最好不要做的10件事情：
1. 不要过度劳累：过度劳累会增加流产的风险。适当的休息对保持健康的孕期非常重要。
2. 不要吸烟和饮酒：吸烟和饮酒都会增加胎儿畸形和发育问题的风险。最好在怀孕期间完全戒烟和戒酒。
3. 不要过度运动：适度的锻炼是好事，但过度运动可能会对胚胎发育产生负面影响。请咨询医生关于适合的运动强度和方式。
4. 不要暴露于有害物质中：尽量避免接触有害化学物质，如农药、有毒气体、重金属等。这些物质可能对胎儿健康有不良影响。
5. 不要吃生食：生或半生的食物可能会导致食物中毒。避免食用生肉、生鱼、生蛋、生菜等。
6. 不要接触猫砂盆：猫砂中可能存在弓形虫，它可以导致先天弓形体病。最好让别人清理猫砂或者佩戴手套并及时洗手。
7. 不要吸入二手烟：吸入他人烟雾会增加胎儿流产、早产和发育问题的风险。尽量远离吸烟者。
8. 不要过度使用药物：某些药物可能对胚胎产生负面影响。在服用任何药物之前，请咨询医生意见。
9. 不要暴露于高温环境：过度暴露于高温环境可能会危及胚胎发育。避免长时间在热水浴、热水瓶等高温环境中。
10. 不要过度压力：过度压力可能会增加流产和早产的风险。保持心情愉快，进行适当的放松活动。