材料：-1/4个南瓜-2勺糙米-适量水步骤：1.将南瓜切成小块，去皮和籽。
材料：
- 1/4个南瓜
- 2勺糙米
- 适量水
步骤：
1. 将南瓜切成小块，去皮和籽。
2. 将糙米淘洗干净，泡水10分钟。
3. 将南瓜和泡好的糙米放入一个小锅中。
4. 加入适量的水，水量要稍微多一些，以确保南瓜和糙米能煮熟。
5. 将锅盖盖上，用中小火煮熟，约20分钟。
6. 完全煮熟后，将南瓜和糙米放入搅拌机中，搅拌成浆状或米糊状的辅食。
7. 过滤掉可能的渣滓，确保辅食的质地细腻光滑。
8. 宝宝即可享用这款南瓜糙米浆了。
温馨提示：
- 南瓜和糙米的使用比例可以根据宝宝的喜好和食欲适量调整。
- 辅食可以稍微加温后喂食，但不要过烫。
- 如果宝宝对南瓜糙米浆质地较厚重不太喜欢，可以加入适量的水搅拌成稀一些的浆状辅食。