孕妇补钙可以选择下列食物：1.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的食物是孕妇补钙的良好来源。至于钙片品牌，需要根据个人情况和医生的建议来选择。常见的孕期补钙品牌有卫康、白兔、雅培等。但是补钙最好还是通过食物来摄取，如果需要补充钙片，请咨询医生并按照剂量使用。
孕妇补钙可以选择下列食物：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的食物是孕妇补钙的良好来源。
2. 豆类：黄豆、红豆、黑豆等蔬菜中富含钙质。
3. 鱼虾类：鱼肉、贝类和海藻类富含钙以及其他重要的营养物质。
4. 叶绿蔬菜：如菠菜、油菜、苦菜等富含钙质。
5. 坚果类：杏仁、核桃、花生等坚果也是良好的补钙食物。
至于钙片品牌，需要根据个人情况和医生的建议来选择。常见的孕期补钙品牌有卫康、白兔、雅培等。但是补钙最好还是通过食物来摄取，如果需要补充钙片，请咨询医生并按照剂量使用。