6.西瓜：西瓜含有大量的水分，能够缓解孕妇的口渴感，同时还富含维生素C和叶酸。
在孕妇的饮食中，水果是非常重要的一部分，因为它们提供了大量的维生素、矿物质和纤维素，对胎儿和孕妇的健康非常有益。以下是孕妇在怀孕前三个月可以选择的一些好的水果：
1. 橙子：橙子富含维生素C，能增强孕妇的免疫系统，促进胎儿的健康发育。
2. 香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，有助于预防孕妇出现水肿和妊娠恶心。
3. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸，对胎儿的神经系统发育非常有益。
4. 草莓：草莓富含维生素C、叶酸和纤维素，有助于提高孕妇的免疫力和消化系统功能。
5. 梨：梨含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于缓解孕妇便秘问题。
6. 西瓜：西瓜含有大量的水分，能够缓解孕妇的口渴感，同时还富含维生素C和叶酸。
除了以上提到的水果，孕妇还可以选择其他水果，如苹果、葡萄、桃子等。重要的是要保持多样化的饮食，确保获得各种维生素和营养素的均衡摄入。此外，孕妇在食用水果前最好洗净以去除可能残留的农药。最后，如果孕妇对某些水果过敏或有其他健康问题，请咨询医生的建议。