3.定时涂抹防晒霜：在宝宝出门前，大约30分钟到1小时，涂抹足够的防晒产品，并保持定时补涂。选择在阴凉处活动或在室内进行活动。
1. 选择合适的防晒产品：选择专门为婴儿研制的防晒产品，可以选择宽谱防晒霜，能有效阻挡紫外线A和紫外线B。
2. SPF值足够高：选择SPF值为30或以上的防晒产品，可以更好地抵御阳光中的有害紫外线。
3. 定时涂抹防晒霜：在宝宝出门前，大约30分钟到1小时，涂抹足够的防晒产品，并保持定时补涂。
4. 防水和防汗：选择防水和防汗的防晒产品，以确保在宝宝游泳或者出汗时仍然有效。
5. 全身涂抹：不要只涂抹宝宝的脸部，要将防晒产品涂抹在宝宝全身暴露的部位，包括面部、颈部、手臂、脚和腿部等。
6. 遮阳帽和遮阳衣物：给宝宝戴上宽檐帽或者戴上遮阳帽，穿上透气轻薄的长袖衣物，以最大程度地遮挡阳光直射。
7. 避开高强度阳光：尽量避免将宝宝暴露在阳光直射下，特别是在中午和下午的高峰时段。选择在阴凉处活动或在室内进行活动。
8. 使用防晒伞：在宝宝车厢、婴儿车或推车上使用防晒伞，减少阳光直接照射。
9. 注意紫外线透过窗户：即使室内，阳光透过窗户也会照射到宝宝的皮肤，所以要确保室内也有适当的防晒措施。
10. 注意阴影下的保护：即使在阴凉处，也要注意为宝宝的皮肤提供保护，因为紫外线仍然可以穿透云层和阴影。
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