如果5个月的宝宝流鼻涕并且打喷嚏，可能是因为感冒或者过敏引起的。可以给宝宝喂水或者母乳。请记住，这些建议只是帮助缓解宝宝症状的方法，如果宝宝的症状持续严重或者无法缓解，建议咨询医生的意见。
如果5个月的宝宝流鼻涕并且打喷嚏，可能是因为感冒或者过敏引起的。以下是一些建议可以帮助减轻宝宝的症状：
1. 保持鼻腔湿润：使用一些生理盐水滴鼻液来清洁宝宝的鼻子，并帮助保持鼻腔湿润。可以使用滴管或者喷雾器进行滴鼻操作。
2. 给宝宝多喝水：保持宝宝身体充分水分可以帮助稀释黏稠的鼻涕，减轻鼻塞的症状。可以给宝宝喂水或者母乳。
3. 提高室内湿度：使用加湿器或者在宝宝的房间里放置湿毛巾，可以增加空气中的湿度，减轻宝宝的鼻塞感。
4. 避免宝宝接触过敏原：如果宝宝对某些物质过敏，尽量减少宝宝与该物质接触的机会，例如宠物毛发、尘螨等。
5. 观察宝宝的症状：如果宝宝出现发热、咳嗽、哭闹、食欲不振等其他症状，建议及时咨询医生，以确定病因并获得适当的治疗。
请记住，这些建议只是帮助缓解宝宝症状的方法，如果宝宝的症状持续严重或者无法缓解，建议咨询医生的意见。