将室温调节到舒适的范围，避免过热或过冷的环境对宝宝造成不适。在医生指导下，根据宝宝的年龄和体重，给宝宝适量的降温药物，以减轻发热症状。让宝宝多喝水、水果汁或适量的温开水，以补充体液和降低体温。最重要的是，在宝宝发烧期间，最好咨询医生的建议，根据宝宝的具体情况采取适当的物理降温措施。此外，如果宝宝的发烧症状较严重或持续时间较长，应尽快就医。
冬天宝宝发烧时，可以采取以下物理降温的方法：
1. 在室内保持适宜的温度。将室温调节到舒适的范围，避免过热或过冷的环境对宝宝造成不适。
2. 寻找合适的散热点。将宝宝移到通风良好的地方，如靠近窗户或使用电扇进行散热。
3. 给宝宝擦拭温水毛巾。用温水浸湿毛巾，然后轻轻擦拭宝宝的额头、腋下和脚底等散热部位。
4. 给宝宝使用冷敷物品。可以使用冰袋或冰垫轻轻敷在宝宝的额头、腋下或脖子后侧，但不要过久以免造成过度降温。
5. 注意服用降温药物。在医生指导下，根据宝宝的年龄和体重，给宝宝适量的降温药物，以减轻发热症状。
6. 保持充分的水分摄入。让宝宝多喝水、水果汁或适量的温开水，以补充体液和降低体温。
7. 为宝宝穿着适当的衣物。根据室温和宝宝的体温调节能力，选择合适的衣物，既要保暖又不宜过热。
最重要的是，在宝宝发烧期间，最好咨询医生的建议，根据宝宝的具体情况采取适当的物理降温措施。此外，如果宝宝的发烧症状较严重或持续时间较长，应尽快就医。