孕妇皮肤干燥可以选择以下水果来补充水分和营养：1.橙子：橙子富含维生素C和水分，能够帮助皮肤保持湿润。请在食用水果之前，注意清洗水果以去除农药残留物。如果有任何身体不适或特殊情况，请咨询医生的建议。
孕妇皮肤干燥可以选择以下水果来补充水分和营养：
1. 橙子：橙子富含维生素C和水分，能够帮助皮肤保持湿润。
2. 火龙果：火龙果含有丰富的抗氧化物和维生素C，能够滋润皮肤并增强免疫力。
3. 木瓜：木瓜含有丰富的维生素C和胶原蛋白，有助于保持皮肤的弹性和水分。
4. 西瓜：西瓜是水分含量极高的水果，能够补充身体的水分。
秋季干燥孕妇可以选择以下水果来滋润皮肤：
1. 苹果：苹果富含膳食纤维和水分，可以帮助滋润皮肤并改善消化。
2. 葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物和水分，有助于保湿皮肤。
3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和水分，能够帮助抗氧化和保湿。
4. 梨：梨富含膳食纤维和水分，可以帮助清热润肺，减轻秋季干燥带来的不适。
此外，同样需要保证足够的水分摄入，多喝水也是保持皮肤湿润的重要方法。请在食用水果之前，注意清洗水果以去除农药残留物。如果有任何身体不适或特殊情况，请咨询医生的建议。