一般来说，辅食添加的起始时间是在婴儿出生后6个月左右，此时婴儿的消化系统已经发育到可以接受较为复杂食物的程度。随着婴儿适应能力提高，逐渐增加谷物的比例和口感稠度。最重要的是，在添加婴儿辅食前，最好咨询儿科医生或儿童营养专家的建议，根据具体情况定制适合婴儿的辅食计划。
婴儿辅食的添加顺序是根据婴儿的生理发展和食物耐受能力来决定的。一般来说，辅食添加的起始时间是在婴儿出生后6个月左右，此时婴儿的消化系统已经发育到可以接受较为复杂食物的程度。
以下是辅食添加的一般顺序：
1. 单一谷物粉：从米粉、小麦粉或燕麦粉开始，一开始用稀稠的粥状。随着婴儿适应能力提高，逐渐增加谷物的比例和口感稠度。
2. 蔬菜泥：从单一蔬菜开始，如胡萝卜、南瓜、土豆等，先蒸煮后搅拌成泥状。
3. 水果泥：从单一水果开始，如苹果、香蕉、梨等，先蒸煮或蒸煮后搅拌成泥状。
4. 肉类泥：从家禽开始，如鸡肉、鸭肉等，先蒸煮或煮熟后搅拌成泥状。
5. 蛋黄：从7-8个月开始引入蛋黄，先以少量开始，逐渐增加量。
6. 面条和面团：从9个月开始添加面条、面团等混合食物。
在添加辅食时，要注意以下几点：
1. 一次添加一种新食物，持续3-5天观察，如果没有任何异常反应，再添加下一种新食物。
2. 辅食添加的过程中，保持母乳或婴儿奶粉的喂养。
3. 食物的质地要逐渐增加，从流质到半固体再到固体，以适应婴儿的吞咽和咀嚼能力。
4. 避免添加过咸、过甜、过油的食物，尽量选择新鲜、天然的食材。
最重要的是，在添加婴儿辅食前，最好咨询儿科医生或儿童营养专家的建议，根据具体情况定制适合婴儿的辅食计划。