使用暖气或根据天气情况调节室内温度，避免让小孩长时间暴露在寒冷的环境中。泡脚可以促进血液循环，舒缓疲劳，并使手脚得到暖和。记住使用温水而不是热水，以免烫伤小孩的皮肤。不仅仅对手脚冰凉有帮助，还能增加身体抵抗力，预防感冒等疾病。
1. 保持室内温暖：为了让小孩的手脚保持温暖，可以确保室内的温度适宜。使用暖气或根据天气情况调节室内温度，避免让小孩长时间暴露在寒冷的环境中。
2. 穿着适合的衣物：选择适合孩子的保暖衣物和袜子，特别是在寒冷的天气里。穿着多层次的衣物可以提供更好的保暖效果，尤其是在户外活动时，应该注意给小孩加上帽子、手套和围巾等。
3. 做适量的运动：适当的运动可以提高血液循环，从而改善手脚的血液供应，进而使其保持温暖。可以选择一些室内的运动活动，例如室内游戏、跳绳或者做一些简单的运动操。
4. 热水泡脚：给小孩用温水泡脚有助于改善手脚冰凉的问题。泡脚可以促进血液循环，舒缓疲劳，并使手脚得到暖和。记住使用温水而不是热水，以免烫伤小孩的皮肤。
5. 饮食保养：适当的饮食也对改善手脚冰凉有帮助。可以增加一些温热的食物，如姜茶、红枣、薏米等，这些食物有助于血液循环和身体的保暖。
6. 加强锻炼：定期进行适合小孩的运动锻炼，可以改善整体血液循环，增强体质。不仅仅对手脚冰凉有帮助，还能增加身体抵抗力，预防感冒等疾病。
注意：如果小孩手脚冰凉的情况持续存在或伴随其他不适，建议及时就医，以排除任何潜在的健康问题。