怀孕期间散步的时长应根据个人体力和医生的建议来确定。一般来说，怀孕早期可以每天散步15到30分钟，中期可以适当增加到30到45分钟，晚期则可以维持在30到45分钟左右。这些时间可以根据自身的舒适程度和身体状况进行调整。重要的是注意听取医生的建议，避免过度疲劳或对身体造成过度压力。
怀孕期间散步的时长应根据个人体力和医生的建议来确定。一般来说，怀孕早期可以每天散步15到30分钟，中期可以适当增加到30到45分钟，晚期则可以维持在30到45分钟左右。这些时间可以根据自身的舒适程度和身体状况进行调整。重要的是注意听取医生的建议，避免过度疲劳或对身体造成过度压力。