无论采取什么方法，都建议在哺乳期感冒发烧时寻求医生的指导和建议，以确保安全和适当处理。
哺乳期感冒发烧时，应注意以下几点来帮助退烧：
1. 服用退烧药物：在哺乳期间，可以选择一些安全、有效的退烧药物，如对乳汁影响较小的布洛芬或扑热息痛等。但在使用药物之前，最好咨询医生的建议。
2. 孕妇或哺乳期专用药物：有一些特定针对孕妇或哺乳期妇女的感冒药物可以使用，这些药物通常标明适用于哺乳期，且无较大影响。
3. 局部降温：可以用温湿毛巾或温水擦拭额头、太阳穴等部位，以帮助降低体温。
4. 补充水分：保持充足的水分摄入，有助于保持体内液体平衡，也能降低体温并缓解症状。
5. 休息和保持舒适：多休息，避免劳累，保持舒适的环境，有助于身体恢复。
6. 密切关注病情：如果症状加重或持续不退烧，应及时就医咨询专业意见。
无论采取什么方法，都建议在哺乳期感冒发烧时寻求医生的指导和建议，以确保安全和适当处理。