总的来说，孕妇在饮食上应该做到清洁、煮熟和适量，避免食用不洁或过敏食物，以确保胎儿的健康发育。
在孕期，有一些食物和水果是孕妇应该避免或限制食用的，包括：
1. 生肉和未煮熟的食物：生肉、生鱼、生蛋等都可能存在细菌和寄生虫，容易引发食物中毒或感染。
2. 高汞含量的鱼类：如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等，这些鱼类中含有高浓度的汞，会对胎儿的神经系统发育造成不良影响。
3. 致敏食物：孕妇应避免过敏食物，如花生、大豆、鱼虾、牛奶、蛋类等，因为过敏食物可能会导致过敏反应或敏感。
4. 高咖啡因食物和饮料：孕妇应该限制摄入含有高咖啡因的食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等，过多的咖啡因摄入可能会增加胎儿的发育风险。
5. 生鱼制品：如生鱼寿司、生鱼片等，这些食物容易受到细菌污染，增加感染的风险。
6. 未洗净的水果和蔬菜：未洗净的水果和蔬菜可能存在农药残留和细菌，所以孕妇应该选择洗净或经过烹饪的水果和蔬菜。
7. 某些冷冻处理的食品：某些冷冻食品中可能含有添加剂和防腐剂，孕妇应该谨慎食用。
总的来说，孕妇在饮食上应该做到清洁、煮熟和适量，避免食用不洁或过敏食物，以确保胎儿的健康发育。