怀孕期间，橙子是安全且营养丰富的水果之一，包含大量的维生素C、叶酸、钙和纤维。早期怀孕时，橙子可以作为均衡饮食的一部分食用。维生素C可帮助增强免疫系统，促进胎儿的神经系统发育。然而，如果你对橙子有过敏或过敏史，建议咨询医生的意见。总之，适量食用新鲜的橙子是安全的，并且对怀孕期间的健康是有益的。
怀孕期间，橙子是安全且营养丰富的水果之一，包含大量的维生素C、叶酸、钙和纤维。早期怀孕时，橙子可以作为均衡饮食的一部分食用。维生素C可帮助增强免疫系统，促进胎儿的神经系统发育。叶酸对于胎儿的神经管发育也非常重要。然而，如果你对橙子有过敏或过敏史，建议咨询医生的意见。总之，适量食用新鲜的橙子是安全的，并且对怀孕期间的健康是有益的。