如果您经过一段时间的调整仍未能怀孕，建议咨询专业的医生或妇产科医生寻求建议，他们可以帮助您进一步评估和解决问题。
如果您备孕了半年还没有怀上二胎，可以考虑以下几点：
1. 调整生活方式：保持健康的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累，保持身体良好状态。
2. 规律性性生活：了解自己的排卵周期，选择合适的时间进行性生活，增加受孕机会。
3. 饮食保健：均衡饮食，摄入足够的营养物质，特别是含有叶酸、维生素E等有益于生殖健康的食物。
4. 避免压力：减少压力，保持良好的心理状态，可以通过放松、运动、冥想等方式缓解压力。
5. 健康体重：保持适当的体重，过胖或过瘦都可能影响生育能力。
如果您经过一段时间的调整仍未能怀孕，建议咨询专业的医生或妇产科医生寻求建议，他们可以帮助您进一步评估和解决问题。