小孩贫血需要摄取富含铁、维生素B12和叶酸的食物来补血。除了饮食上的调整，孩子贫血也需要及时就医，咨询专业的医生和营养师，根据孩子的具体情况制定个性化的补血方案。
小孩贫血需要摄取富含铁、维生素B12和叶酸的食物来补血。以下是一些可以帮助小孩补血的食物：
1. 红肉：牛肉、猪肉等红肉富含丰富的铁和维生素B12。
2. 绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、苋菜等都含有丰富的铁和叶酸。
3. 豆类和豆制品：红豆、绿豆、黄豆等都是富含铁和蛋白质的食物。
4. 鸡肝和鸡血：鸡肝含有丰富的铁和维生素B12，对补血效果明显。
5. 果蔬汁：橙汁、柠檬汁、葡萄汁等富含维生素C，有助于促进铁的吸收。
6. 食物搭配：维生素C可以帮助铁吸收，因此在给孩子供应含铁食物的同时，也要搭配富含维生素C的食物，例如柑橘类水果、草莓、番茄等。
除了饮食上的调整，孩子贫血也需要及时就医，咨询专业的医生和营养师，根据孩子的具体情况制定个性化的补血方案。