-从6个月开始，可以逐渐引入蛋白质，但要确保鸡蛋完全煮熟，以防止细菌感染。-如果宝宝有家族过敏史或已经出现过蛋黄或蛋白质过敏的症状，应先咨询医生再给宝宝食用鸡蛋。-初次给宝宝食用鸡蛋时，观察是否出现过敏反应，如持续腹泻、呕吐、皮疹等症状，应及时就医。
给宝宝吃鸡蛋有几种方法：
1. 温泉蛋：将鸡蛋放入煮沸的水中，保持水温在60-70摄氏度之间，约70-80分钟。这样蛋白质会变得更易于消化，适合给宝宝食用。
2. 煮鸡蛋：将鸡蛋加入开水中，煮8-10分钟，直到鸡蛋煮熟。可以将蛋黄压碎后喂给宝宝。
3. 煎蛋：将鸡蛋打入锅中，用橄榄油或植物油煎至两面金黄，确保鸡蛋完全煮熟。
注意事项：
- 宝宝开始吃蛋黄的时候，建议加入其他食材一起搅拌，以便宝宝更好地吸收营养。
- 从6个月开始，可以逐渐引入蛋白质，但要确保鸡蛋完全煮熟，以防止细菌感染。
- 如果宝宝有家族过敏史或已经出现过蛋黄或蛋白质过敏的症状，应先咨询医生再给宝宝食用鸡蛋。
- 初次给宝宝食用鸡蛋时，观察是否出现过敏反应，如持续腹泻、呕吐、皮疹等症状，应及时就医。