产后宫缩乏力主要表现为：1.子宫未能有效收缩：产后子宫无法迅速收缩至妊娠前大小，导致子宫腔内有很多空隙，影响止血。因此，孕妇在分娩后需要密切观察宫缩情况，一旦发现宫缩乏力的表现，应及时通知医生处理。
宫缩乏力主要表现为：
1. 宫缩强度较弱：宫缩持续时间短，强度不够，无法有效地将子宫内膜剥离和胎盘排出。
2. 宫底高度变化不明显：宫底无法收缩，没有明显的上升和下降的变化。
3. 出血量过多：子宫无法有效地收缩，导致产褥期出血量较多。
4. 胎盘排出延迟：宫缩乏力使得胎盘无法及时排出，导致胎盘滞留。
产后宫缩乏力主要表现为：
1. 子宫未能有效收缩：产后子宫无法迅速收缩至妊娠前大小，导致子宫腔内有很多空隙，影响止血。
2. 产后出血增多：宫缩乏力导致子宫内大量的残留血液无法排出，产后出血量明显增多。
3. 子宫底高度不明显降低：子宫底高度无法明显下降，仍处于妊娠后期的位置。
4. 腹部压痛：产后宫缩乏力使得宫腔内的残留血液引起子宫壁的牵拉，导致腹部压痛。
需要注意的是，产后宫缩乏力是一种严重的产房并发症，如果不及时处理，可能会导致产后出血等危险情况的发生。因此，孕妇在分娩后需要密切观察宫缩情况，一旦发现宫缩乏力的表现，应及时通知医生处理。