保持室内空气清洁。如果宝宝的鼻塞严重且无法缓解，建议向医生咨询，尤其是在宝宝夜间睡眠受到影响时。医生可能会建议使用盐水滴鼻剂或其他治疗方法来缓解鼻塞问题。
宝宝鼻子不通气用嘴呼吸时，可以采取以下措施：
1. 温湿化：提供一个湿润的环境，可以使用加湿器或将一盆水放在房间里，保持空气湿度，有助于减轻鼻塞的症状。
2. 鼻盐水滴：使用生理盐水滴鼻或鼻腔喷雾剂，有助于把鼻腔内的分泌物清除出去，减轻鼻塞。
3. 抬高头部：让宝宝睡在稍微抬高的位置，这有助于减轻鼻塞，在睡觉时可以使用枕头或将床头垫高一些。
4. 避免刺激：避免宝宝接触刺激性气味，如烟雾、尘埃或过敏原。保持室内空气清洁。
5. 温水洗脸：用温水洗脸有助于减轻鼻塞，可以使用温毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子。
6. 给宝宝按摩：可以轻轻按摩宝宝的鼻梁和眉间部位，有助于促进鼻窦的通畅。
7. 饮食方面：保持宝宝的水分摄入，多喝水有助于保持鼻腔湿润。
如果宝宝的鼻塞严重且无法缓解，建议向医生咨询，尤其是在宝宝夜间睡眠受到影响时。医生可能会建议使用盐水滴鼻剂或其他治疗方法来缓解鼻塞问题。