-确保食材新鲜，洗净处理干净。这个食谱适合7个月大的宝宝食用，但请根据宝宝的身体状况和医生的建议来确定是否适合使用这个食谱。记得逐步引入新食物，并观察宝宝对食物的接受情况和过敏反应。
材料：
- 1根莲藕
- 500毫升清水
- 适量食盐
做法：
1. 将藕洗净，去皮切成小片。
2. 锅中加入清水，将莲藕片放入锅中。
3. 开火煮沸后，转小火煮熟藕片，大约需要20分钟。
4. 将煮熟的藕片捞出，放入搅拌机中，添加适量清水。
5. 搅拌机中的藕片搅拌成浓稠的藕泥。
6. 将藕泥倒回锅中，加入适量食盐，再次煮沸。
7. 煮沸后即可关火，待稍微冷却后即可喂食给宝宝。
注意事项：
- 建议将辅食食谱和食材咨询儿科医生，确保宝宝适合食用。
- 切记在烹饪过程中不要添加任何辛辣调料或添加剂。
- 确保食材新鲜，洗净处理干净。
这个食谱适合7个月大的宝宝食用，但请根据宝宝的身体状况和医生的建议来确定是否适合使用这个食谱。记得逐步引入新食物，并观察宝宝对食物的接受情况和过敏反应。