孕妇需要补充以下营养物质：1.叶酸：叶酸是预防胎儿脊柱裂等神经管缺陷的重要营养物质。孕妇每天应补充27毫克铁。如果孕妇是素食者或乳制品摄入不足，可能需要补充维生素B12的营养品。
孕妇需要补充以下营养物质：
1. 叶酸：叶酸是预防胎儿脊柱裂等神经管缺陷的重要营养物质。建议孕妇每天摄入400-800微克的叶酸。
2. 铁：铁是合成红血球所必需的元素，有助于防止孕妇贫血。孕妇每天应补充27毫克铁。
3. 钙：孕期需要增加钙的摄入量，以支持胎儿的骨骼和牙齿发育。孕妇每天应摄入1000-1300毫克的钙。
4. 蛋白质：蛋白质是胎儿生长所必需的营养物质，孕妇应每天摄入额外的蛋白质来满足需求。
5. 鱼油/欧米伽-3脂肪酸：鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，对胎儿的神经和视力发育有益。如果无法每天摄入足够的鱼类，可以考虑补充鱼油或欧米伽-3脂肪酸的营养品。
6. 维生素D：维生素D有助于钙和磷的吸收，对胎儿骨骼发育和孕妇免疫系统健康都非常重要。建议孕妇每天摄入600-800国际单位的维生素D。
7. 维生素B12：维生素B12对红细胞的形成和神经系统的发育至关重要。如果孕妇是素食者或乳制品摄入不足，可能需要补充维生素B12的营养品。
8. 叶黄素和玛咖：叶黄素和玛咖是一些孕期补充品中的成分，对孕期能量和健康都有积极影响。
最好在咨询医生或专业营养师的建议下，根据个人情况选择合适的补充品，并遵循正确的剂量和使用方式。