夏季宝宝吃水果要适量，不宜过量。另外，宝宝在吃水果之前要洗净，以确保食品的卫生安全。
夏季宝宝可以吃很多种水果，以下是一些较适合的水果：
1. 西瓜：西瓜含有丰富的水分，能够解渴降火，对于消除宝宝体内的热毒有一定帮助。
2. 葡萄：葡萄含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强宝宝的免疫力，促进肠胃消化。
3. 苹果：苹果富含维生素C和纤维素，可美白肌肤、促进消化，对宝宝的肠胃健康有益。
4. 桃子：桃子含有丰富的维生素A、C和纤维素，可促进宝宝的消化和吸收，提高免疫力。
5. 草莓：草莓富含维生素C、E和纤维素，能够帮助宝宝抵抗自由基的侵害，增强免疫功能。
6. 梨：梨富含维生素C和纤维素，对于宝宝消除体内热病有一定效果，并且对宝宝的肝脏功能恢复也有一定帮助。
7. 柚子：柚子含有丰富的维生素C和钾，能够帮助宝宝增强免疫力，促进新陈代谢。
夏季宝宝吃水果要适量，不宜过量。另外，宝宝在吃水果之前要洗净，以确保食品的卫生安全。另外，如果宝宝有水果过敏史或者消化系统问题，建议咨询医生的意见。