如果问题严重，可以咨询学校的辅导员或专业人士的帮助。最重要的是给予孩子时间和理解，适应新的环境需要一个过程，父母和学校的支持对孩子非常重要。
孩子刚上小学不适应是一个常见的问题，以下是一些建议来帮助孩子适应新环境：
1. 理解孩子的情绪：孩子可能会感到焦虑、不安和害怕，理解他们的情绪并给予支持和安慰是很重要的。
2. 建立积极的学校联系：与孩子的老师和学校建立良好的沟通关系，了解孩子在学校的表现和需要。
3. 建立日常例程：为孩子制定一个稳定的日常日程，包括起床、吃饭、上学、放学、休息和睡觉时间，有助于孩子适应新的学习生活。
4. 鼓励社交参与：鼓励孩子参与学校的课外活动、社团或者班级聚会，帮助他们结交新朋友。
5. 培养自信心：鼓励孩子参与课堂和课余活动，肯定他们的成就和努力，帮助他们建立自信心。
6. 提供支持和帮助：与孩子交流，了解他们在学校遇到的问题，提供帮助和支持。如果问题严重，可以咨询学校的辅导员或专业人士的帮助。
最重要的是给予孩子时间和理解，适应新的环境需要一个过程，父母和学校的支持对孩子非常重要。