蒸煮过的苹果比生的苹果更易于消化，且富含植物纤维和维生素，有助于缓解宝宝的肠胃不适。但是，需要注意以下几点：1.首先确保给宝宝的苹果完全蒸煮熟透，以确保食用安全。如果宝宝对蒸苹果有过敏或不良反应，应立即停止食用，并咨询医生的建议。总之，给宝宝添加食物时，应谨慎选择，并密切观察宝宝的反应。
四个月的宝宝如果出现拉肚子的情况，一般建议首先咨询医生的建议。在医生的指导下，可以适量给宝宝食用蒸熟的苹果。蒸煮过的苹果比生的苹果更易于消化，且富含植物纤维和维生素，有助于缓解宝宝的肠胃不适。但是，需要注意以下几点：
1. 首先确保给宝宝的苹果完全蒸煮熟透，以确保食用安全。
2. 在开始添加固体食物前，宝宝的消化系统可能还不完全准备好处理大量食物，因此应开始逐步添加固体食物，并观察宝宝对新食物的反应。
3. 在给宝宝添加固体食物时，应该逐一引入新的食物，并注意观察宝宝对不同食物的反应。如果宝宝对蒸苹果有过敏或不良反应，应立即停止食用，并咨询医生的建议。
总之，给宝宝添加食物时，应谨慎选择，并密切观察宝宝的反应。