放入预热至180℃的烤箱中烤15-20分钟,直到饼干变脆。将面团醒发30分钟。在每个小方块上放入菜心,包成花卷形状。将面团分成小块,然后搓成小丸子。将小丸子放入沸水中煮熟,捞出后晾凉即可。这些小零食都是适合宝宝食用的健康选择。
如果你想制作一些宝宝喜欢吃的小零食,可以尝试以下几种简单的食谱:
1. 无糖香蕉饼干
- 材料:成熟香蕉2个,燕麦片1杯
- 做法:将香蕉捣碎,加入燕麦片,搅拌均匀。取适量面糊放在烤盘上,用手压扁成饼干形状。放入预热至180℃的烤箱中烤15-20分钟,直到饼干变脆。
2. 蔬菜花卷
- 材料:面粉2杯,盐少许,油适量,菜心适量
- 做法:将面粉、盐和油混合成面团。将面团醒发30分钟。在案板上擀成薄片,再切成小方块。在每个小方块上放入菜心,包成花卷形状。将花卷放入蒸锅中蒸10分钟即可。
3. 甜薯小丸子
- 材料:甜薯1个,少许面粉
- 做法:将甜薯蒸熟,然后用勺子压成泥状。慢慢加入面粉,揉成面团。将面团分成小块,然后搓成小丸子。将小丸子放入沸水中煮熟,捞出后晾凉即可。
这些小零食都是适合宝宝食用的健康选择。如果你想观看制作视频,可以在视频网站或社交媒体上搜索相关的食谱制作视频。