可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋下和小腿内侧来降低体温。如果体温持续上升或达到40度以上，建议尽快就医。但是，务必按照正确剂量使用。如果症状持续或出现其他严重迹象，应尽快就医。请记住，以上建议仅供参考，如需进一步帮助，请咨询专业医生。
如果你的六个月宝宝发烧达到39度，你可以采取以下措施：
1. 冷却宝宝的体温：将宝宝的衣物脱掉，使宝宝暴露在凉爽的环境中。可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋下和小腿内侧来降低体温。
2. 补充水分：给宝宝喂水或配方奶，以保持宝宝的水分摄入。
3. 定期监测体温：使用温度计定期测量宝宝的体温。如果体温持续上升或达到40度以上，建议尽快就医。
4. 给宝宝服用退烧药：在遵循医生建议和产品说明的情况下，可以给宝宝服用适合他们年龄的婴儿退烧药。但是，务必按照正确剂量使用。
5. 观察其他症状：除了发热，注意宝宝是否出现其他症状，如呕吐、腹泻、咳嗽等。如果症状持续或出现其他严重迹象，应尽快就医。
6. 就医咨询：如果宝宝的热度不降或症状加重，或者你对宝宝状况感到担忧，应咨询医生并进行进一步评估和治疗。
请记住，以上建议仅供参考，如需进一步帮助，请咨询专业医生。