根据美国儿科学会的建议，宝宝在6个月之前最好不要吃盐。6个月至1岁的宝宝每天的钠摄入量应控制在1克以下。这是因为在宝宝的肾脏和消化系统发育成熟之前，他们处理过多的盐可能会对身体造成负担，增加肾脏和心血管系统的负荷。因此，在婴儿开始添加辅食之前，不需要为他们添加盐。
根据美国儿科学会的建议，宝宝在6个月之前最好不要吃盐。6个月至1岁的宝宝每天的钠摄入量应控制在1克以下。1岁以上的儿童每天的钠摄入量则应控制在1.2-1.5克之间。这是因为在宝宝的肾脏和消化系统发育成熟之前，他们处理过多的盐可能会对身体造成负担，增加肾脏和心血管系统的负荷。因此，在婴儿开始添加辅食之前，不需要为他们添加盐。