将米饭煮至8成熟。把烤箱预热至180℃,然后将烤盘放入烤箱中,烤约15-20分钟左右。将三文鱼放在烤盘上,挤上半个柠檬的汁,把烤箱的温度预置到200℃,并将烤盘中的三文鱼放进烤箱烤20到30分钟即可。
剩饭可以做哪些美食
巧用剩米饭做12款美食,10分钟搞定,保证你吃完有添盘子的冲动!蛋包饭
食材:鸡蛋2个、淀粉适量、盐适量、油适量、米饭1碗、甘兰适量、胡萝卜1小块、虾2只
做法:1、将甘兰切丁,胡萝卜菇丁。
2、鲜虾去头去皮洗净。3、切成小块。
4、起锅热油,将菜一入煸炒片刻。
5、加入米饭炒散,加盐。6、小火炒匀。
7、加入鲜虾段炒熟。8、鸡蛋打散,加入少许淀粉搅匀。
9、将煎锅热油,倒入蛋液煎成蛋饼,上面没完全干透时倒入炒好的米饭,将蛋皮另一面合上,煎熟即可。
鸡蛋米饭煎饼
食材:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许
做法:1、准备一碗剩米饭;2、将鸡蛋打散;
3、把米饭倒入鸡蛋液中,搅拌均匀;
4、加入盐、胡椒粉、葱花,还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等;
5、锅内放少许油,把米饭倒入锅内,小火,煎至两面微微焦黄即可;
扬州炒饭
食材:米饭200g、玉米50g、豌豆50g、火腿50g、虾仁30g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量
做法:1、米饭,玉米,豌豆,火腿,虾仁,鸡蛋
2、将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用
3、鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出
4、将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒
5、再倒入火腿丁翻炒6、翻炒后倒入米饭
7、将米饭打散翻炒8、倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒
9、虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅
香菇油饭
食材:鲜香菇 7朵、大米400g、虾皮 5g、白砂糖 2茶匙、料酒1汤匙、生抽4茶匙、草菇老抽1汤匙、油适量
做法:1、准备好食材。烹饪前先将大米洗净放入电饭锅内煮熟,同时可以将料酒、特级金标生抽、草菇老抽和白砂糖调成调味汁,鲜香菇洗净后切小块。
2、锅内油热后,放入香菇块和虾皮翻炒,再加入调味汁,小火煮5分钟左右,等到大部分汁收干便可以关火了。
3、盛出煮好的米饭,和香菇汁搅拌在一起,就准备开动吧!
鸡肉蘑菇炖饭
食材:鸡腿600g、洋葱280g、大米150g、蘑菇适量、黄甜椒200g、红甜椒200g、盐1小勺、白胡椒粉适量、料酒1小勺、高汤适量、海鲜酱油2小勺
做法:1、大米淘洗干净,沥干水分备用。
2、鸡腿洗净,去骨,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌渍一会;蘑菇洗净,全部切成小块;黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行。
3、把鸡骨放入小汤锅,加入适量清水煮成汤。
4、取来炒锅,用平底锅、不粘锅比较好。锅内加入少许油,加入洋葱碎炒香,再加入所有菇类,继续炒香,再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白.
5、接着加入白米炒香,然后加入高汤,盖上锅盖小火焖至米熟,待汤汁煮干后加入红椒碎和黄椒碎,再加入盐、胡椒粉、海鲜酱油调味,拌炒均匀就可以出锅了。在加入高汤后记得常打开盖子搅拌一下,记得勤观察,以免糊底~
腊味煲仔饭
食材:大米1.5杯、腊肠2根、腊肉150g、油菜50g、鸡蛋1颗、六月鲜酱油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、青蒜末适量、水适量、猪油1汤匙、蒸鱼豉油适量
做法:1、大米洗净,放入砂锅中,加水,米与水的比例大致是1:1.5,水不要太多。
2、将砂锅至于火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟。
3、油菜洗净一分为二。
4、将腊肠和腊肉切成片状,家里正好有几根很细的青蒜,就切了一点点。
5、调制一个调味汁,将酱油、蒸鱼豉油、鸡粉、少许糖一起加入小碗中,再加入适量水调成汁备用。
6、待米饭中的水分快要收尽时码入腊肠和腊肉,并将一勺猪油延四周加入到砂锅中(这样可以形成脆脆的锅巴)加盖再以小火焖5分钟左右。
7、另起锅用油盐水汆烫熟油菜,捞出过凉水以保持鲜绿的颜色。
8、打开砂锅盖子,均匀的淋入事先配好的调料汁后关火。
9、快速码放上油菜芯,并打入一个鸡蛋,盖好砂锅盖子,用砂锅的余温继续焖10分钟左右,即可食用了。
老干妈炒饭
食材:冷米饭1碗、鸡蛋1个、老干妈牛肉豆豉酱2小勺、橄榄油适量、十三香适量、熟玉米粒适量
做法:1、准备材料。2、冷米饭中加入鸡蛋和十三香。
3、打散并拌匀。4、锅中加入橄榄油,放入老干妈小火炒香。
5、倒入拌匀的鸡蛋米饭翻炒。
6、炒至均匀,米饭粒粒分开。
7、最后倒入玉米粒翻炒几下即可。
什锦酱油炒饭
食材:隔夜米饭200g、红肠适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个、熟玉米粒适量、葱适量、酱油适量、老抽适量、糖适量、盐适量
做法:1、隔夜米饭中加入酱油、老抽和白糖,搅拌均匀。
2、胡萝卜切小粒。3、红肠切小粒,葱切末。
4、锅中放油,将胡萝卜粒炒至熟透,捞出备用。
5、放入红肠和玉米粒炒香,捞出备用。
6、打入一个鸡蛋,用铲子炒散。
7、加入拌好的米饭,炒至熟透。
8、放入胡萝卜、红肠和玉米,翻炒均匀。尝一下,如果味道不够可以加适量盐。
9、最后放入葱末,翻炒出香味即可关火。
米饭披萨
食材:大米饭2碗、披萨酱1碗、马苏里拉奶酪适量、玉米粒适量、肠1根、鸡蛋1个
做法:1、准备好材料。2、鸡蛋炒散,盛出备用。
3、大米饭在披萨盘中按压实。4、涂一层披萨酱。
5、放入一些马苏里拉奶酪。6、摆上玉米粒和肠。
7、披萨边缘刷一层鸡蛋液。
8、放入180度的烤箱,烤5分钟。
9、5分钟后拿出上面撒1层马苏里拉奶酪。
10、入预热200度的烤箱10分钟即可。
烤箱美食简单做法大全
烤箱作为厨房里的一种常用电器,不只能帮助我们解决烘焙问题,还能通过其多种功能制造出更多美食。下面介绍这些简单易做的烤箱美食。1. 烤鳕鱼片
首先把鳕鱼肉切成适当大小的块,同时蘑菇和胡萝卜也切成类似大小。接着在一个烤盘中加入橄榄油,将切好的蔬菜放入其中拌匀,然后将鳕鱼块码放在蔬菜上面。把烤箱预热至180℃,然后将烤盘放入烤箱中,烤约15-20分钟左右。
2. 烤紫薯蜜蜂面包
选择新鲜的紫薯捣成泥状备用,将1/4杯蜂蜜和2粒鸡蛋打散成蛋液。加入120ml牛奶,50g黄油,400g面粉,1小勺盐搅拌均匀,然后加入1小勺酵母发酵粉和紫薯泥搅拌均匀,揉成面团,盖上保鲜膜,静置40-60分钟。将面团揉成条状预备切碎,分成20份,每个面团放入一个蜂巢状的小模型中,在表面刷上面膜,把烤箱预热至180℃,烤约20-25分钟,取出待凉。
3. 烤红薯
用清水洗刷干净红薯,然后把它们切成相似大小块。接着可以选择把红薯块裹上一些橄榄油或甜味淀粉,然后在烤盘上排列,再烤约25-30分钟,即可食用。
4. 烤南瓜
用水冲洗干净南瓜,然后削皮,挖掉籽,将其切成相似大小块。将南瓜块装在烤盘上并淋上橄榄油并撒上食盐,最后放烤箱烤,180度下约20-30分钟或直到烤熟即可食用。
5. 烤三文鱼
三文鱼洗净切片并加盐和黑胡椒粉在上面。将三文鱼放在烤盘上,挤上半个柠檬的汁, 把烤箱的温度预置到200℃,并将烤盘中的三文鱼放进烤箱烤20到30分钟即可。
6. 烤鸡腿
把新鲜鸡腿放入保鲜袋中加入适量盐巴、黑胡椒粉和橄榄油,然后摇匀,装在烤盘中,放进烤箱烘烤20-25分钟,期间拿出翻面,最好每次翻面刷上一些喜欢的酱汁。
7. 烤糖醋鸡
把鸡肉洗净晾干,切成小块,加白胡椒粉和适量酱油腌制10分钟备用。用干净锡纸包住鸡丁,放在烤盘上。 把烤箱预热至200度,然后放入烤盘,烤10分钟后拿出来翻面,边沿涂上糖醋汁,放回烤箱继续烤10分钟即可。
8. 烤蔬菜卷
先将备好的蔬菜(如:胡萝卜、紫洋葱、西兰花、红辣椒等),切成约 0.5 cm 厚的丝。在一个碗中添加土豆泥和喜欢的奶酪搅拌并撒上盐、黑胡椒粉和红辣椒粉调匀。然后将蔬菜和土豆泥混合均匀并用橄榄油搅拌均匀。 在烤盘中铺展一张锡纸,取适量混合物放在锡纸上,将其卷起并用铝箔包好。将锡纸包裹的蔬菜卷放到烤箱中,烤大约10-15分钟。
9. 烤糯米香肠
将冷冻的糯米香肠取出解冻、将其扎好结身。另外准备适量的烤肠绳,以绑住香肠。在烤箱勾底内铺垫锡纸,将搭好的香肠放在上面不要过紧扎牢。把烤箱调至180度,烤20分钟就可以了。
10. 烤香煎牛排
选购优质的牛肉排,切成适量大小,刷上喜欢的酱汁后将其镶嵌在压缩的大葱中。将葱整个放在一个铝箔桶中封口严密,然后放到烤箱中 200℃烤约15分钟。取出葱并把牛排再放回烤箱烤约5分钟即可。
总结:以上这些菜肴都是对我们生活、工作中常见和常用到的食材进行巧妙变化的烤箱美食,既不需要太多的准备工作,又可以注重食品的营养健康、味道美味且不失营养价值的基础上还能顺便来一次健康美味的享受。