六、排骨汤排骨焯水后放入炖锅中,加入玉米、胡萝卜等食材,小火炖煮1小时左右,加盐调味即可食用。这道汤既营养又滋补,晚餐时食用有助于消化和营养吸收。这些食谱都是家常菜,简单易做且营养丰富,适合晚餐食用。2在锅中放入适量的油,油热后,放入猪肉,翻炒至8成熟,捞出。
晚餐食谱大全及做法?
晚餐食谱大全及做法
一、鱼香肉丝
做法:
1. 食材准备:里脊肉、木耳、胡萝卜、泡椒等。
2. 将里脊肉切细丝,木耳、胡萝卜切丝。
3. 热锅凉油,放入肉丝煸炒至变色,加入泡椒和姜蒜末炒香。
4. 放入木耳和胡萝卜丝,继续翻炒。
5. 加入酱油、糖、醋、盐调味,炒匀后出锅。
二、番茄炒鸡蛋
做法:
1. 食材准备:番茄、鸡蛋、葱花等。
2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3. 番茄切块备用。
4. 热锅凉油,倒入鸡蛋液炒至凝固,捞出备用。
5. 锅中再放入番茄翻炒,加入糖、盐调味。
6. 倒入炒好的鸡蛋,撒上葱花,翻炒均匀即可。
三、红烧牛肉
做法:
1. 食材准备:牛肉、姜、葱、八角等。
2. 牛肉切块焯水去血水。
3. 热锅凉油,放入姜、葱、八角炒香。
4. 加入牛肉块翻炒,放入料酒、酱油、糖、盐调味。
5. 加入适量水,小火炖煮1小时,收汁即可。
四、酸辣土豆丝
做法:
1. 食材准备:土豆、辣椒、醋等。
2. 土豆切丝,辣椒切段备用。
3. 热锅凉油,放入辣椒段炒香。
4. 加入土豆丝翻炒,放入醋、盐调味。
5. 炒至土豆丝断生即可出锅。
五、清蒸鱼
做法:
将鱼去鳞去内脏洗净,加入葱、姜、料酒蒸约十五分钟即可。蒸好的鱼取出后,另起锅热油加入生抽等调料制成酱汁淋在鱼上。
这道菜原汁原味,口感鲜嫩且营养丰富。特别适合晚餐食用。
六、排骨汤
排骨焯水后放入炖锅中,加入玉米、胡萝卜等食材,小火炖煮1小时左右,加盐调味即可食用。这道汤既营养又滋补,晚餐时食用有助于消化和营养吸收。 七、西红柿豆腐汤 将西红柿切块与豆腐一同放入锅中加水煮开后,加入鸡蛋液和调料即可。这道菜简单易做且营养丰富,适合晚餐食用。 这些食谱都是家常菜,简单易做且营养丰富,适合晚餐食用。根据自己的口味和食材情况选择合适的食谱,享受美食的同时也能保证身体健康。
家常菜谱大全炒菜都有哪些
展开全部普通的食材,经过简单的翻炒,就能变成美食,还能成为健康饮食,来保健身体健康。制作炒菜,只要你掌握了家常菜谱大全炒菜的小技巧,就能做出很多大餐来。下文就介绍了一些家常菜大全。点击图片进入下一页》》家常菜谱大全炒菜 一 洋葱炒猪肝 食材的准备: 洋葱、猪肝 制作方法: 1 将猪肝清洗干净,再用清水浸泡半个小时左右,再反复冲洗,切成片。 2 做一锅开水,然后关火,将猪肝放入,焯一下,马上捞出,放到凉水中浸泡一下。 3 将洋葱洗净后,切成丝。 4 在锅中放入适量的油,油热后,放入洋葱,炒软,再放入猪肝,加入适量的老抽、料酒、盐、白糖和鸡精,翻炒均匀后,勾一个芡,放上些香油,就可以出锅了。 二 辣椒炒肉片 食材的准备: 猪肉、辣椒 制作方法: 1 将猪肉洗净后,切成丝。用适量的味精、盐、胡椒粉和生粉,将猪肉腌制一下。 2 在锅中放入适量的油,油热后,放入猪肉,翻炒至8成熟,捞出。 3 再将辣椒放入锅中,翻炒,加入适量的盐和味精,再放入猪肉,翻炒熟了后,就可以出锅了。 以上就是家常菜谱大全炒菜的制作方法。掌握了简单的烹饪方法,就可以将简单的食材炒出美妙的滋味。